راز سلامتی در تغییر و مدیریت روش زندگی
(براساس کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران)
شربت نوما فرآوردهای برگرفته از طب سنتی ایران است که از کاهو به روش علمی تهیه و فرموله شده است.
ترکیبات مهم: کاهو حاوی ترکیباتی چون پلیساکاریدها، مشتقات کافئیک اسید، فلاونوئیدها، گلیکوزیدهای ایریدوئید و ترپنوئیدها میباشد. برخی از مهمترین ترکیبات آن از دسته سزکویترپنها عبارت است از : لاکتوزین، دیوکسیلاکتوسین و لاکتوکوپیکرین.
آثار فارماکولوژی و مکانیسم اثر: در طب سنتی ایران کاهو دارای طبیعت سرد و تر است. علاوه بر منوم ( خواب آور) بودن خواصی چون تولید خون صالح رقیق، تسکین حدت خون و صفرا، رفع تشنگی و التهاب، تفتیح سدد و منع نزله و سرفه که از گرمی و خشکی باشد؛ برای آن ذکر شده است.
برای کاهو از نظر درمانی اثراتی چون خوابآور،ضدتشنج، خونساز، افزایندۀ اشتها، ضدالتهاب، آنتیاکسیدان و ضدسرطان، ضد ویروس و باکتری در مقالات جدید علمی ذکر شده است. ترکیبی به نام لاکتوکاریوم با خاصیت خفیف شبه اوپیوئیدی میتواند عامل اثرات خواب آوری گیاه باشد.
موارد مصرف: درمان بیخوابی، درمان بیشفعالی کودکان، آرام بخش.
نحوه و مقدار مصرف فرآورده
– بزرگسالان (بالای 12 سال): روزی سه بار ؛ هر بار یک قاشق غذاخوری نیم ساعت بعد از غذا (30 میلیلیتر روزانه).
– کودکان 4 تا 12 سال: روزی سه بار ؛ هر بار یک قاشق مرباخوری نیم ساعت بعد از غذا (15 میلیلیتر روزانه).
عوارض جانبی: با این مقدار مصرف، تا کنون هیچ گونه عوارض جانبی گزارش نشده است.
منع مصرف و احتیاطهای لازم
– دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
– بطری قبل از مصرف تکان داده شود و پس از باز شدن درب آن در یخچال نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی: مانعی ندارد.