راز سلامتی در تغییر و مدیریت روش زندگی
(براساس کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران)
آگروفوبیا، اختلال اضطرابی منتشر، فوبیای اجتماعی و اختلال پانیک از جملۀ مهمترین انواع اختلالات اضطرابی محسوب میشوند. مطالعات با جامعۀ آماری بالا نشان دادهاند که حدود 33 درصد افراد از نوعی اختلال اضطرابی رنج میبرند.
3. خوردن فالوده سیب با گلاب