راز سلامتی در تغییر و مدیریت روش زندگی
(براساس کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران)
یبوست یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که با توجه به محدودیت مصرف دارو در مادران باردار پیشگیری و درمان آن به کمک تدابیر طب سنتی بسیار کمک کننده خواهد بود. علت اصلی این مشکل، افزایش پروژسترون در بدن مادر باردار و کاهش حرکات دستگاه گوارشی و ترشحات آن میباشد. افزایش پروژسترون نه تنها دیواره رودهها رو شل کرده بلکه در اعضایی مثل معده و مثانه نیز موجب کاهش حرکات مناسب و ایجاد علائمی همچون ریفلاکس، تهوع، اختلالات هضم، عفونتهای ادراری و… میشود. مادرانی که قبل از بارداری گوارش سرد داشتهاند، در طول بارداری بیشتر مستعد بروز چنین تظاهراتی خواهند شد.
شربت فلوبل: روزی سهبار؛ هر بار یک قاشق غذاخوری نیم ساعت بعد از غذا.