اگزما

اگزما یا التهاب پوستی، 5 تا 20 درصد کودکان و حدود 10 تا 14درصد بالغین (بر اساس مطالعات مختلف) را درگیر کرده است. علاوه بر سابقۀ بیماری‌های آتوپیک، استرس نیز نقش مهمی در این بیماری ایجاد می‌کند به‌گونه‌ای که حتی استرس مادران باردار، ریسک ابتلا به اگزما را در کودکان افزایش می‌دهد. این نکته قابل ذکر است که شیوع این بیماری در بین زنان تحصیل‌کرده و زنان شاغل بیش از سایر زنان است.

مصرف غذاهای رطوبت بخش مانند سوپ‌ جوجه، سوپ ماهیچه، برنج، هویجو کاهو، فرنی، حریره بادام، آبگوشت، خورش‌های هویچ، قیمه، فسنجان شیرین، کدو و به، سیب شیرین، گلابی، انار شیرین، انگور و همچنین نوشیدنی‌هایی مانند آب سیب، آب هویچ، شیر گاو با شیره انگور و ماء الشعیر طبی.
پرهیز از مصرف غذاهای تند و تیز (مانند سیر، پیاز، تره، ترب، کلم، خردل، سوسیس، کالباس و ...)، ترش و شور.
مدیریت حالات عصبی و روانی: مانند آرام سخن گفتن و تمرین کاهش حساسیت ذهنی
مدیریت خواب: پرهیز از دیر خوابیدن، پرهیز از خوابیدن در طول روز.
کاهش یا مصرف نکردن مواد شوینده روی پوست درگیر حتی در زمان استحمام.
پرهیز از فعالیت زیاد و ورزش‌های شدید که موجب از دست رفتن مایعات بدن می‌شوند.

خاکشی: یک قاشق مرباخوری در یک فنجان آب جوش همراه با کمی شکرهر ۳ ساعت (در موارد شدید) و در ادامه درمان یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش همراه با کمی شکرصبح ناشتا و عصرها قبل از شام.
گل ختمی: یک تا دو عدد گل ختمی در یک فنجان آب جوش دم کرده پس از خنک شدن بر روی موضع بمالند و بگذارند 5 تا 10 دقیقه بماند، سپس با آب بشویند.
روغن زیتون: روغن مالی موضع با روغن زیتون گرم شده روی بخار آب جوش. بدین صورت که روغن زیتون را دریک قاشق غذاخوری بریزند و سپس قاشق را روی بخار آب بگیرند تا داغ شود، سپس از بخار آب دور شود.

پماد لطیف: در زمان مالیدن پماد، موضع خیس باشد و بعد از چند دقیقه قبل از خشک شدن پماد بر روی پوست شسته شود.
شربت بارشان:

الف) بالای 12 سال روزی سه بار، هر بار یک قاشق غذاخوری نیم ساعت بعد از غذا، در صورت کنترل نشدن تا ده قاشق غذاخوری در روز قابل افزایش است.

ب) 4 تا 12 سال روزی سه بار، هر بار یک قاشق مرباخوری نیم ساعت بعد از غذا.

درمان بیماری‌ها با مدیریت روش زندگی

اگزما

درمان‌های غیر دارویی

درمان‌های دارویی ساده

درمان‌های دارویی مرکب

منابع

تماس با ما

دسترسی سریع

کتاب راهنمای بالینی