راز سلامتی در تغییر و مدیریت روش زندگی
(براساس کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران)
لکههای پراکنده یا به هم پیوسته تیره رنگ در پوست از دیدگاه طب سنتی ایران اغلب بهدنبال اختلال هاضمه و استرسهای عصبی روانی ایجاد میشود. پوست خوب و شفاف در بدن آرام با خواب و با فعالیت بدنی مناسب و دور از اضطراب و با خونرسانی خوب یافت میشود.
ماسک شفاف: صبح و شب مقدار کافی از ماسک شفاف را با آب یا شیر،و در پوستهای خیلی چرب با آبلیمو مخلوط و با ضخامت 2 تا 3 میلیمتر روی پوست صورت قرار گیرد. حدود 5 تا 10 دقیقه روی پوست بماند، قبل از اینکه خشک شود و بچسبد، به خوبی شسته شود.