راز سلامتی در تغییر و مدیریت روش زندگی

درمان بیماری‌ها با مدیریت روش زندگی

(براساس کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران)

واژینیت مقاوم یا راجعه

واژینیت­ بیماری شایعی است که معمولاً به‌دنبال عفونت با تریکوموناس واژینالیس یا کاندیدا آلبیکانس ایجاد می­‌شود. علائمی چون ترشح (معمولاً سفید و روشن)، خارش و سوزش ایجاد می­کند. گاهی ممکن است باعث نازایی شود. در صورت پاسخ ندادن به درمان‌های روتین می توان از روش‌های طب سنتی به‌صورت مکمل استفاده کرد.

درمان‌های غیر دارویی

  1. طهارت و شستشوی صحیح پس از اجابت مزاج در کاهش انتقال میکروب‌ها و عوامل بیماری‌زا و کنترل عفونت‌های مقاوم زنانه اهمیت دارد. برای شستشو، از شیر‌ها و ظرف‌های مخصوصی استفاده کنید که دست آلوده به مدفوع نمی‌شود و در صورت نبودن چنین ابزاری لازم است که حرکت دست در هنگام شستشو از طرف مقعد به سمت واژن نباشد. در حرکت «پشت شو» دست از پشت کمر، به سمت مقعد حرکت، و منطقه را طهارت می‌کند. در حرکت «گرد شو» دست از جلو، فقط به صورت دورانی مقعد را شستشو می‌دهد و از حرکت به سمت واژن خودداری می‌کند. شستشوی منطقه با محلول حنا برای جلوگیری از عفونت مناسب است. این روش برای جلوگیری از انتقال عفونت پس از استخر نیز توصیه می‌شود.
  2. شستشوی ناحیه تناسلی قبل از نزدیکی در آقایان و خانم‌ها با محلول حنا.
  3. تعویض منظم و روزانه لباس زیر و استفاده از لباس زیر نخی و نپوشیدن لباس‌های تنگ.
  4. مصرف غذاهای با مزاج گرم  بهمدت دو هفته، پس از این مدت نیز تا بهبودی کامل بیماری مصرف غذاهای با مزاج سرد کاهش یابد.
  5. مدیریت خواب: پرهیز از خوابیدن در طول روز، پرهیز از دیر خوابیدن.
  6. پرهیز از هوای سرد و شستشو با آب سرد.
  7. اجتناب از نشستن روی مکان سرد یا راه رفتن بدون پاپوش بر روی سرامیک یا سنگ.

 

درمان‌های دارویی ساده

  1. محلول حنا: یک قاشق غذاخوری را در یک لیتر آب جوش ریخته و بعد از 20 دقیقه، محلول را صاف کرده و از آب قرمز رنگ آن برای شستشوی ناحیه تناسلی بعد از هر بار طهارت استفاده کنند.
  2. ضمادحنا: شب اول پس از پاکی از پریود، ضماد حنا در ناحیه عانه و اطراف ناحیه تناسلی استفاده شود.

درمان‌های دارویی مرکب

کپسول اسید بوریک (واژی‌بل): به‌صورت واژینال هر شب یک عدد قبل از خواب، در دوران پاکی استفاده شود

منابع