دستور نسخه های تجویز شده توسط دکتر محسن ناصری به بیماران مراجعه کرده به مطب
✍️ دستور1
دستور تهیه مخلوط زیره سبز و شکر قهوه ای؛ برای درمان_یبوست
یک قاشق مرباخوری از پودر زیره سبز و یک قاشق مرباخوری شکر قهوه ای را در داخل فنجان آب جوش ریخته بعد از صبحانه و ناهار و شام میل گردد.
✍️ #دستور2
#دستور_انجیر_عناب
دو عدد انجیر خشک خیسانده در آب را یک ربع قبل صبحانه ناهار و شام (جمعا شش عدد در روز) میل فرمایند همچنین پنج عدد عناب خیسانده در آب را نیم ساعت پس از هر وعده (جمعا پانزده عدد) میل فرمایند.
✍️ #دستور3
#دستور_بارهنگ
یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را در یک فنجان اب جوش ریخته کمی شکر اضافه کرده، هم زده و بصورت گرم میل کنید . روزی سه نوبت بعد از هر وعده غذا
✍️ #دستور4
#دستور_سه_حوله
بعد از بیرون آمدن از حمام سر را با حوله اول خشک کنید سپس با حوله دوم خشک کنید، سپس سر را با شانه درشت دندانه شانه کنید سپس بعد حوله سوم بسته شود و یک ساعت و نیم روی سر بماند. در حد امکان از سشوار استفاده نکنید مگر عجله داشته باشید.
✍️ #دستور5
#دستور_شیره_انگور 🍇
یک قاشق غذا خوری شیره انگور در یک فنجان آب معمولی حل کرده هر سه ساعت یکبار میل کنید. پس از یک هفته روزی دو بار کافی است.
✍️ #دستور6
#دستور_سوپ_شوید
یک فنجان برنج + پنج لیوان آب + سه قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شده + نمک و زردچوبه به مقدار کافی .
بعد از پخت یک قاشق غذا خوری روغن زیتون اضافه شود. این سوپ به مدت ۳ روز قابل نگهداری در یخچال می باشد. هنگام مصرف آن را گرم نمایید
یک پیاله ماست خوری قبل از ناهار و شام میل کنید.
✍️ #دستور7
#خاکشیر_سه 🌾
یک قاشق مرباخوری خاکشیر شسته شده را در یک استکان آب جوش ریخته با کمی شکر میل کنید. هر سه ساعت یک بار مصرف شود. روزی ۵ تا ۶ بار
✍️ #دستور8
#خاکشیر_دو
یک قاشق غذاخوری خاکشیر را شسته با کمی شکر در یک فنجان آب جوش ریخته و میل کنید ، یک نوبت صبح ناشتا ، یک نوبت شب قبل از خواب میل کنید.
#دستور9
#خاکشیر_یک 🌾
یک قاشق غذاخوری خاکشیر را شسته باضافه دو حبه قند در یک فنجان آب جوش بریزید، صبح ناشتا میل کنید.
✍️ #دستور10
#دستور_سوپ_جعفری
همان دستور سوپ شوید است ولی بجای شوید جعفری ریخته می شود بقیه مواد یکسان است.
✍️ #دستور11
#سوپ_ماهیچه
هفته ای دو بار هر بار یک ماهیچه گوسفند را با کمی نمک و آب بپزید و کف آن را بگیرید، سپس یک عدد پیاز متوسط اضافه نمایید پس از رسیدن آب آن به دو الی سه لیوان گاز را خاموش کنید و آب آن را صاف کرده به اندازه یک عدس زعفران اضافه کنید. هر یک ساعت پنج قاشق غذا خوری آب سوپ را میل نمایید. ماهیچه پخته شده را همراه چلو به عنوان یک وعده غذا با خانواده عزیز میل فرمایید.
✍️ #دستور12
#ضماد_حنا
مقداری حنا را با آب خمیر کرده بعد از پایان دوره پریود در شب اول پاکی به منطقه واژن ضماد شود.
✍️ #دستور13
#نطول_حنا
یک قاشق غذا خوری حنا را در نیم لیتر آب جوش ریخته بیست دقیقه بماند سپس آب قرمز رنگ شفاف را بدون تفاله در بطری ریخته نگهداری کنید. پس از هر نوبت استفاده از سرویس بهداشتی، بعد از طهارت چند سی سی از آب حنا را به منطقه واژن بریزید و دیگر آن را نشویید.
✍️ #دستور14
#سوپ_برنج_ساده 🍲
دو واحد برنج، یک واحد ماش ، یک واحد عدس، یک واحد جو پوست کنده ، دو قاشق غذاخوری مرزه خرد شده ، دو قاشق غذا خوری شوید خرد شده ، چهار قاشق غذا خوری سبزی آش را مخلوط نموده و سوپ بپزید ، در آخر پخت یک قاشق مرباخوری سماق اضافه شود. بعد از آماده شدن ، هر یک ساعت یک کاسه ماست خوری از این سوپ نوش جان کنید ، اگر میل به غذا نداشتید وعده یا وعده های بعدی را حذف نمایید . اما هیچ غذای دیگری غیر از این سوپ نباید میل کنید .
در صورت ضعف کمی شیره انگور میل شود.
در صورت ضعف شدید و یا بروز سرماخوردگی یا بیماری دیگر رژیم را قطع نمایید و به پزشک مراجعه فرمایند.
در صورت نفخ کمی زیره دم کرده و میل کنید. بعد از اتمام رژیم تا مراجعه بعدی غذاهای سبک استفاده شود.
✍️ #دستور15
⚪️ #رژیم_برنج_آبکش_گیلان 🌾
در طول یک روز میتوانید این غذا ها را نوش جان کنید اما غذای دیگری غیر از موارد ذکر شده میل نکنید.
۱-هر یک ساعت سه تا چهار قاشق غذا خوری برنج آبکش گیلان
۲ - سی عدد زیتون شور کم نمک
۳ - سه عدد سیب زرد شیرین
در صورت ضعف کمی گوشت گوسفند آب پز و کمی شیره مجاز است.
در صورت ضعف شدید یا بروز سرماخوردگی یا بیماری دیگر رژیم قطع و به پزشک مراجعه نمایند
بطور معمول پس از یک هفته لازم است ۳ کیلو وزن کم نمایید.
✍️ #دستور16
🍮 #جوشانده_خارخاسک ☕️
✅ پنج قاشق غذاخوری باضافه ده لیوان آب بجوشد تابه پنج لیوان برسد صاف کنید هر سه ساعت یک لیوان
✍️ #دستور17
🌾 #سبوس_مرکب 🥃
✅ دستور سبوس مرکب
سلام یک قاشق غذاخوری با یک لیوان آب میل شود یک ساعت مانده به ناهار و شام
در صورت اسهال یک بار در روز کافی است
✍️ #دستور18
💊 #هلیه
✅ دستور هلیه
یک تا دو عدد کپسول هلیله شب قبل از خواب طوری که شکم راحت کار کند.
✍️ #دستور19
🍮 #چای_معجون_افتیمون
دستور چای معجون افتیمون
یک قاشق مربا خوری افتیمون در یک فنجان آب جوش ده دقیقه بماند صاف کنید باکمی شکر
یک ساعت پس از صبحانه و شام .
🍃🌸
✍️#دستور20
#دستور_سوپ_جوجه 🍲
۳۰۰ گرم جوجه مرغ(مرغ هایی زیر ۱۳۰۰ گرم ) را با مقدار کافی آب و با شعله ی کم بجوشانید، در حین جوشیدن کف حاصل را جدا کنید. سپس یک پیاز متوسط به آن اضافه کنید. وقتی جوجه مرغ پخت و آب آن به دو لیوان رسید(تا پختن مرغ درصورت نیاز می توان به آن آب اضافه کرد) کمی زعفران و نمک به آن اضافه کنید وشعله گاز را خاموش کنید.
آب سوپ حاصل را هر یک ساعت چند جرئه میل نمایید.
جوجه ی آن را با چلو همراه با خانواده میل نمایید
در هفته دوبار تکرار شود.
🍃🌸
